cuidar la espalda

Consejos para cuidar la espalda

Los dolores de espalda son mucho más frecuentes de lo que puedas pensar. El tener una mala postura cuando estamos sentados o en el trabajo, el estrés u otro tipo de patologías son algunas de las circunstancias que nos llevan a que aparezcan estos dolores. Sin embargo, si aplicas algunos tips es posible prevenir y…

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