Cuando nos referimos al suelo pélvico estamos hablando del conjunto de músculos que son parte de la pelvis. Éstos son músculos que trabajan y que tienen como objetivo el hecho de realizar distintas funciones como es por ejemplo la micción, defecación y que también forman parte del propio embarazo o parto de la mujer así como también en las relaciones sexuales.

Se recomienda la realización de este tipo de clases cuando se tiene:

  • Incontinencia de orina
  • Prolapsos
  • Dolor en la zona pélvica
  • Cistitis
  • Dispareunias
  • Dolores después del parto
  • Postoperatorio de cirugías ginecológicas
  • Postoperatorio de cirugías abdominales
  • Algias vaginales
  • Pérdida de fuerza en el suelo pélvico
  • Estreñimiento
  • Dificultades para el vaciado
  • Dificultades para el orgasmo

Cuando se está embarazada, una buena preparación del suelo pélvico ayudará a que se reduzca la posibilidad de sufrir de episiotomía durante el parto haciendo también que el suelo pélvico no sufra tanto durante este momento tan especial para la mujer.

Por otro lado, una vez que se ha dado a luz, es necesario recuperar el suelo pélvico y ayudar a su recuperación. A través de ejercicios específicos es posible realizarlo evitando así que aparezcan distintas patologías que puedan entorpecer su recuperación y equilibrio.

Además de todo ello, la posibilidad de mejorar el suelo pélvico nos ayudará en todos los aspectos de nuestra vida, fundamentalmente en lo que se refiere a los dolores incontinencia y algo tan importante como lo son las relaciones sexuales.

Este tipo de clases y ejercicios están indicados para:

  • Mujeres embarazadas
  • Mujeres que hayan dado a luz recientemente
  • Mujeres de cualquier edad con o sin hijos que quieran mejorar su suelo pélvico

Sesión tras sesión se irán viendo los cambios y el avance en la realización de los ejercicios. Lo que parecía en un inicio imposible de realizar se irá viendo la evolución a través de la realización de estas clases de forma constante.

Se recomienda al menos dos clases a la semana para que se vean resultados a corto plazo.

En caso de sufrir de algún tipo de patología, dolencia o enfermedad, es necesario que se le informe previamente al profesional y experto que dará las clases de suelo pélvico por si hace falta cambiar la realización de un ejercicio o en su defecto que sea necesario evitar hacerlo.

En todo momento se estará monitorizado por un profesional para que se realicen los ejercicios de forma adecuada y no se sufra de ninguna lesión.

Cada visita necesita una atención personalizada con lo que estamos únicamente con el cliente, por lo que rogamos que si no puede asistir a su cita nos lo comunique con 24 horas de antelación, en caso de disponer de bono y no cancelar ni avisar con el tiempo suficiente la visita se verá consumida.

Suelo Pelvico Terapias Vera

Precio por sesión

46€

Pack 5 sesiones

195€

Caducidad 6 meses